Zdrowie

Alergik w domu – jak przystosować wnętrze, aby przynieść ulgę

Szacuje się, że około 40% społeczeństwa w Polsce cierpi na alergię i różne jej pochodne. Oprócz przyjmowania leków, istnieje również kilka zasad, które przyniosą ulgę alergikowi. Jedna grupa takich reguł obejmuje czynności, które należy wykonać w domu. To tam obecnie spędza się najwięcej czasu, a odpowiednio przystosowane wnętrze może zminimalizować uporczywe objawy. Sypialnia – główne […]

Czytaj całość

Zdrowie

Jak chronić dzieci przed smogiem?

Zbliżający się sezon grzewczy to jeden z głównych przyczyn wzrostu stężenia smogu w powietrzu. W niektórych miastach jest ono wyjątkowo wysokie i wpływa niekorzystnie na organizm i dorosłych i dzieci. Najmłodsi są jednak szczególnie narażeni na skutku wdychania zanieczyszczonego powietrza, dlatego warto wprowadzić w życie kilka zasad, które zminimalizują ryzyko. Jak najwięcej czasu na łonie […]

Czytaj całość

Zdrowie

Właściwości i zastosowanie jałowca

Główne zastosowanie jałowca ma związek ze sztuką kulinarną. Małych rozmiarów owoce najczęściej stosuje się w formie przyprawy w kuchni. Okazuje się jednak, że zastosowanie jałowca jest znacznie szersze – głównie ze względu na jego prozdrowotne właściwości. W dzisiejszym artykule postaramy się przybliżyć najważniejsze z nich z uwzględnieniem poszczególnych obszarów medycyny. Zapraszamy do lektury! Skarb lasu […]

Czytaj całość