O kawie

Jakie są stopnie palenia kawy?

Kawa to jeden z najpopularniejszych napoi. Można zaryzykować stwierdzenie, iż ma podobną rzeszę zwolenników co herbata. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę z tego, przez jakie etapy przechodzą ziarna kawy od momentu zbioru do momentu przygotowania z nich naparu. Nie każdy zdaje sobie także sprawę z tego, jakie są stopnie palenia kawy. Warto byłoby więc […]

Czytaj całość

Sport

Dlaczego piłki adidas są najlepsze na rynku

Jeśli chodzi o sprzęt sportowy, jest kilka marek, które natychmiast przychodzą na myśl. Nike i Adidas to dwie najpopularniejsze marki na świecie i obie mają wierne grono fanów. Ale jeśli chodzi o piłki, która marka jest lepsza? W tym wpisie na blogu przyjrzymy się, dlaczego piłki Adidas są lepsze od piłek Nike pod każdym względem.

Czytaj całość

Zdrowie

Dlaczego warto pić herbatę oolong?

Herbaty czarne, zielone, czerwone i białe są powszechnie dostępne i znane każdemu. Nie wszyscy jednak wiedzą, że istnieje też herbata niebieska. Mowa o herbacie oolong, nazywanej czasami również smoczą herbatą. Czym się wyróżnia i dlaczego warto ją pić?

Czytaj całość

Zdrowie

Co warto wiedzieć o zielonej herbacie?

Zielona herbata przez wielu uznawana jest za najzdrowszy napój na świecie. Regularnie spożywana może przynieść szereg korzyści i pozytywnie wpłynąć na organizm człowieka. Co warto o niej wiedzieć? Jakimi właściwościami się charakteryzuje? Jak właściwie ją parzyć? Odpowiedzi znajdziesz w naszym poniższym artykule.

Czytaj całość

Zdrowie

Czym zajmuje się urologia?

Urologia to dziedzina medycyny, która koncentruje się na budowie oraz fizjologii układu moczowo-płciowego u mężczyzn i układu moczowego u kobiet. Gałąź medycyny powiązana z urologią to uroginekologia. Do jej zadań należy również diagnozowanie schorzeń, które dotyczą częściowo żeńskiego układu płciowego. W związku z tym, że zagadnienia związane z tą dziedziną wywołują niekiedy uczucie dyskomfortu u […]

Czytaj całość

Zdrowie

Herbata niejedno ma imię

Herbata to jeden z najbardziej lubianych napojów na świecie – pod względem popularności dorównuje jej jedynie kawa. W tym przypadku napar sporządza się zarówno z liści, jak i pąków oraz pędów tzw. krzewu herbacianego (łac. Camelia sinensis). Jego uprawa rozpoczęła się na terytorium Chin, skąd w XVI wieku został sprowadzony przez kupców do Europy. Obecnie […]

Czytaj całość

Sport

Skąd czerpać wiedzę o odżywkach sportowych?

Na pewno zdarzyło Ci się zauważyć, jeśli chodzisz na siłownię lub w bardziej zaangażowany sposób zajmujesz się jakimś sportem, że w ostatnich latach popularność odżywek notuje naprawdę bardzo mocne wzrosty. Nie ma w tym niczego dziwnego, w końcu sama kwestia „bycia fit” to dzisiaj pewnego rodzaju społeczny fenomen. Warto zaznaczyć, że dzięki temu, że ludzie […]

Czytaj całość

Zdrowie

Alergik w domu – jak przystosować wnętrze, aby przynieść ulgę

Szacuje się, że około 40% społeczeństwa w Polsce cierpi na alergię i różne jej pochodne. Oprócz przyjmowania leków, istnieje również kilka zasad, które przyniosą ulgę alergikowi. Jedna grupa takich reguł obejmuje czynności, które należy wykonać w domu. To tam obecnie spędza się najwięcej czasu, a odpowiednio przystosowane wnętrze może zminimalizować uporczywe objawy. Sypialnia – główne […]

Czytaj całość

Zdrowie

Jak chronić dzieci przed smogiem?

Zbliżający się sezon grzewczy to jeden z głównych przyczyn wzrostu stężenia smogu w powietrzu. W niektórych miastach jest ono wyjątkowo wysokie i wpływa niekorzystnie na organizm i dorosłych i dzieci. Najmłodsi są jednak szczególnie narażeni na skutku wdychania zanieczyszczonego powietrza, dlatego warto wprowadzić w życie kilka zasad, które zminimalizują ryzyko. Jak najwięcej czasu na łonie […]

Czytaj całość

Sport

Cała nadzieja w odżywkach! Tak, na pewno…

To, co za chwilę przeczytasz, jeśli masz większe pojęcie o aktywności fizycznej, może spowodować dwie reakcje. Albo opadną ci ręce i już się nie podniosą, albo będziesz mieć dobrą rozgrzewkę w postaci mocnego śmiechu przed pójściem na kolejny trening. Otóż, jeśli chodzi o generowanie wymówek przez które ludzie unikają treningów, odkryłem ostatnio absolutny hit. Ludzie […]

Czytaj całość